一季的冬眠，
只为听见那花开的声音，
如今，桃花已经报幕，
而梨花上的那一滴露珠，
正凝香不语。。。

        踏春即古代春天的郊游和散步，是一种重要的旅游习俗。中国古代名人名家，如白居易、苏轼、沈括、徐霞客都喜欢旅游。历代养生家都主张亲近大自然，你瞧，水上的清风，山间的红日，迷蒙的群峰，蓝天的云彩，花草的芳香，鸟儿的歌唱……

        之所以古今人们对踏春甚感兴趣，是因为春临大地，万象更新，风和日丽，郊外的丛林生长着繁茂绿色植物，不仅空气清新，而且在阳光照射下，会释放大量氧气，在林边海边溪畔还有充足的阴离子，使人精神抖擞；同时置身于绿色植物中，有助于消除视觉疲劳，绿色植物还能分泌出特殊气味，刺激人们的嗅觉器官，令人产生愉快的感觉。

         踏春以散步为主，置身于大自然之中，登山远足，漫步林荫小道，择林木佳胜，飞鸟鸣叫的山陵为目标，攀山越岭，不计速度，只求消遣，漫步而上，此时全身的新陈代谢旺盛，整个身体的健康状况就会得到改善。

        长期工作长居闹市的人们，到郊外，到大自然中去踏春，接受日光浴、森林浴、呼吸新鲜空气，听鸟语、闻花香、看绿色，那翠绿的原野，潺潺的流水，碧绿的草地，浩瀚的林海，都能使人尽情的领略大自然的温馨，使人心胸开阔、心情舒畅、振奋精神、昂扬向上。
  
         整个过程分两部分，白天以踏春徒步为主，晚上在帝苑KTV聚会K歌。

【集合时间】2011年3月27日8点准时出发（过时不候）
【集合地点】我爱东安网服务部（东安县体育坪健身广场内）
【活动费用】AA制
【起       点】湖塘紫水大桥
【终       点】紫溪（视情况亦可做更改，整个过程以闲玩为主）
【路       线】溯紫水河而上
【行程安排】3月27日早上8点在 我爱东安网服务部集合后徒步到紫水大桥，沿紫水河步行，中午在紫溪聚餐，午饭后在紫溪游玩，下午5点左右乘车返回东安县内聚餐，然后前往帝苑KTV。
【报名方式】 跟帖报名留下联系方式或者联系阳光E人   手机：15274615055     QQ：366289802
请参加者在：3月27号前给本人至电确认，否则视为弃权不参加此项活动。
【报名截止】2011年3月26日12:00


【注意事项】
1、带一定的饮水，也可在沿岸的农家饮水。
2、着运动装、运动鞋或方便活动的服装
3、上衣以运动衫为主，不要过于帖身或过短，裤子以长裤为准，不能穿裙装以保证活动顺畅
4、鞋子切忌穿高跟鞋、拖鞋或凉鞋，最好是徒步鞋或者运动鞋。如果实在没有的话，找出一双球鞋甚至是解放鞋也是可以的
5、一切行动听从安排，不得擅自行动；
6、将自己产生的垃圾收拾干净带回；
7、请大家带好相机、摄像机；
8、若遇下雨，活动取消，不再另行通知。

【免责声明】在网站论坛发起的活动为非盈利性质的自助活动，有一定的风险和危险性，参加者须对自己的安全负责。活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变计划，但不承担任何法律和经济责任，建议每位参加者活动前自行办理保险手续。由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，团队的其他成员有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，团队及团队的其他成员不负担任何责任。参加者应该本着“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动。

—— 请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款

已通过 (3 人)

	留言	每人花销	申请时间
向向		自付	2011-3-21 21:19
三月江南		自付	2011-3-21 20:45
阳光E人		自付	2011-3-21 20:45

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